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從28週之後蕾克西的部落格又開始長草了,其實是因為30週開始孕吐又找上我了,

不但吐胃酸~膽汁~還吐血!!! 一吐又是個沒完沒了,超痛苦的~~

尤其是懷孕後期的胃食道逆流,超級折磨人的啊!!! 

只要晚餐超過6點吃,那天晚上就準備抱著垃圾桶睡覺了,

後來才領悟到幾個打敗胃食道逆流的方法,提供給各位參考:

 

1)晚餐盡量在6點前吃完

2)睡前避免湯湯水水,也省得半夜頻尿

3)躺平之前建議先坐在床上,頭部可以靠著飛機枕,很舒服,待確定胃酸沒有衝上來再躺下去

4)枕頭墊高,至少墊2顆枕頭睡覺  

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飛機枕 圖片擷取至網路 

 

怕晚上胃食道逆流,蕾克西的午餐/晚餐幾乎都擠在下午5點前進食完畢,

晚上如果真的餓到受不了,就會偷吃一點點水果來解解饞~ 

 

接下來是寶寶體重的部分了 ~

我在31週產檢的時候寶寶體重不到1600g,醫生說有一點偏小,

媽媽我有點自責,明明我肚子這麼大,女兒卻這麼苗條,

是不是我腸胃本身就不好,所以她吸收有限又加上我孕吐始終沒完沒了.....

陷入了苦惱輪迴中!!!

於是!! 我又開始灌滴雞精了

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這次嘗試喝老斜珍的滴雞精,我在costco買的唷, 20包/$2700

本來有活動可以免費試喝的,誰知道偏偏在參加的前兩天蕾克西感冒發燒了,

考慮到現場都是脆弱的孕婦,只能臨時通知取消出席!! 

 

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仔細看了包裝背面的成分,竟然有加豬肉,讓我蠻訝異的啊~~~

 

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滴雞精我都在早上醒來空腹的時候喝,隔水加熱我覺得是最快的加熱方式

水煮滾後關瓦斯,丟下去泡一下,大概6~8分鐘就可以喝了

 

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第一口喝下去的感覺,老實說有點不喜歡,因為有腥味.......

是我孕吐的關係味覺特別敏感嗎? 還是有加豬肉的關係???

之前喝過田原香/金牌大師 都沒有這種感覺耶, 而且比田原香還要油一點 ,

喝完滴雞精的碗如果沒有馬上洗, 就會油油的,要用洗碗精才洗得乾淨,

其他牌子的只要用水沖一下碗就很古溜了~~ 不需要用清潔劑

 

嘗試多天後發現,老協珍一定要加熱 夠熱 再喝 才不會有腥味跑出來耶.....

以上是個人意見啦~~

 

除了滴雞精之外我還拼命的吃火鍋,因為有肉又有菜,

還大吃燒烤~~~~

 

在媽媽我這麼拼命吃的情況下終於32週產檢女兒的體重已經有2055g了

2週大400g,好有成就感!!!

當然~~~現實是殘酷的,2個禮拜我也胖了3公斤,算了~就胖吧 

 

 

 

 

 

 

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照片是34週R先生幫我在家拍的,我都笑說這是睡褲寫真,哈哈

因為沒有勇氣去外面拍真正的孕婦寫真,我看外面的孕婦寫真都好暴露喔,

我沒身材所以還是算了吧!!

目前體重大約增加了12公斤左右,希望在卸貨前不要超過14公斤阿 ~~

 

繼滴雞精努力喝了20天之後寶寶體重確實增加了,我跟R先生就討論,先暫停看看2個禮拜,

結果35週產檢寶寶體重只有2250g,2週才大200g, 媽媽我好失望啊~~

 

所以 !!!!!  我又重回田原香的懷抱了  田園香應該找我代言的啊!!!!

希望在4/23的37周產檢女兒能有2800g,媽媽我會不會太貪心了(笑)

(話說~要內診跟做乙型鏈球菌了,確認骨盆大小評估是否可以自然產,好緊張唷!!!! )

 

我現在的願望就是女兒健健康康的出生,不用住保溫箱,這就是最大的心願了 

 

待產包我這兩天在更新文章囉!!! 寶寶用品我其實也買了好多, 

我覺得等女兒生出來的時候再來分享會比較剛好 (推車/地墊/消毒鍋.....等等)

 

今天就寫到這邊囉^^ 謝謝你們來我部落格玩

 

 

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